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江苏11选五前三组选图: [舞厅茶座/养身] 五种食物调理胃酸烧心

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发表于 2018-11-12 16:45 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      胃肠道功能不好的人群容易出现烧心的情况,大量的胃酸分泌会降低食欲感,其实生活中一些食物能够调理胃酸过多的症状,如果你有烧心症状,不妨试试这些食物。
  1.芥末。芥末可以调理胃酸,虽然芥末刺激性很强,少量的摄入芥末能够让胃酸恢复到正常,同时也能够缓解胃酸烧心的不适感,若是感觉胃酸过于难受的话,可以少量的吃芥末。

  2.芦荟。芦荟可以缓解胃酸所导致的烧心,因为芦荟里面会含有一种物质,具有消炎以及镇静的功效,能够缓解烧伤。适当的吃芦荟能够缓解消化道不适感,同时也可以提高食欲。不仅如此芦荟也可以防止食道反流。

  3.甘草泡茶。甘草是生活中常见的一种中药材,适当的吃可以缓解消化不良。若是因为胃酸所导致的食欲不振,可以通过甘草茶来缓解,同时甘草会抑制有害细菌的生长。

  4.碱性水。碱性水可以中合胃酸,进入身体之后会发生一定的反应,从而把胃酸消化掉,对身体没有任何的影响,但是如果喝太多碱性水的话,会刺激胃壁,引起胃肠道不舒服,一定要控制量。

  5.咀嚼口香糖。在咀嚼口香糖的时候能够让大量的碱性物质流入到胃部,从而中和胃酸消除胃酸,减少了胃酸对胃黏膜带来的伤害,缓解烧心不适感。

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